11 Aplikasi Melatih Otak untuk Android dan iOS

Banyak orang menghabiskan banyak waktu di gym melatih tubuh, tetapi bisa kita mengatakan hal yang sama tentang pikiran kita? Sama seperti bentuk fisik yang sehat, pikiran yang sehat juga perlu untuk melenturkan otot-otot mental dan mendapatkan beberapa latihan.

Bahkan, ada penelitian yang menunjukkan bermain game puzzle dapat membantu meningkatkan ketangkasan mental. aplikasi untuk melatih otak menggabungkan ilmu otak terbaru dengan teka-teki dan permainan pikiran

Elevate

Elevate merupakan aplikasi gratis untuk melatih otak pelatihan yang memungkinkan penggunanya untuk melatih berbagai kemampuan otak, seperti mendengarkan, pehapalan dan pemahaman. Bagian yang menarik Elevate adalah fokus pada keterampilan bahasa dan matematika praktis, seperti perkiraan, membandingkan nilai-nilai, menyebut ulang nama serta membaca dan mendengar.

Seperti banyak aplikasi pelatihan otak lainnya, Elevate mengambil jalur “freemium” dimana menyediakan penggunaan gratis dengan berbagai latihan sehari-hari, sementara untuk pelanggan premium (berbayar) mendapatkan akses ke lebih banyak latihan harian.

AndroidiOS

Lumosity

Lumosity menggabungkan teknik ilmu kognitif yang telah terbukti dari Human Cognition Project dengan pendekatan gamified untuk menyediakan pelatihan otak dengan mini games yang menyenangkan dan efektif dimana akan melatih otot mental anda. Pengguna harus membuat akun Lumosity terlebih dahulu kemudian pilih kemampuan mental tertentu untuk dilatih.

Lumosity kemudian akan menciptakan rutinitas latihan sehari-hari yang disesuaikan dengan mini games yang buat di sekitar keterampilan tertentu. Aplikasi ini melacak skor anda, dengan kesulitan yang akan menyesuaikan dengan kinerja anda, memastikan bahwa anda akan selalu tertantang. pengguna bebas dapat mengakses satu set latihan sehari-hari, sementara pelanggan (berbayar) mendapatkan akses ke lebih banyak jenis latihan dan lebih banyak fitur.

AndroidiOS

Peak

Peak menggabungkan ilmu otak dan gamification untuk memberikan pengguna latihan otak dengan full-spectrum, pelatihan fokus, ketangkasan mental, memori, pemecahan masalah dan keterampilan bahasa dengan berbagai mini games dan goal harian.

Ketika anda melakukanya secara rutin, Peak menyediakan berbagai metrik kinerja untuk menilai peningkatan dari waktu ke waktu. pengguna bebas mendapatkan latihan sehari-hari dari apliasi ini, sementara pelanggan premium (berbayar) akan mendapatkan akses ke berbagai latihan yang tersedia yang dibutuhkan, serta tampilan metrik yang ditingkatkan serta rencana pelatihan pribadi.

AndroidiOS

NeuroNation

NeuroNation aplikasi untuk melatih otak lainya yang lain berbasis ilmu pengetahuan dimana mengambil pendekatan gamified untuk latihan dan meningkatkan kemampuan otak anda.

Pengguna mendaftar akun NeuroNation secara gratis, kemudian pengguna melakukan checklist dan pengujian cepat untuk menetapkan tujuan pengujian dan mengukur bakat mereka. pengguna apps ini dapat berlatih dengan berbagai latihan yang menantang mulai dari berhitung, mengingat, persepsi dan penalaran. Pada aplikasi ini juga terdapat program tambahan yang difokuskan pada latihan memori, pengetahuan umum dan fokus dimana hanya bisa diakses oleh pengguna premium (berbayar).

AndroidiOS

Fit Brains Trainer

Fit Brains Trainer merupakan program pelatihan otak all-in-one. Pada Fit Brains Trainer terdapat lebih dari 360 game dan sesi pelatihan yang dirancang untuk mempertajam ingatan, konsentrasi dan kemampuan mental lainnya.

Fit Brains Trainer

Sebuah sistem penilaian pada Fit Brains Trainer memungkinkan penggunanya untuk memantau kinerja mereka di setiap keterampilan relatif mental yang bisa diukur berdasarkan usia atau jenis kelamin. Aplikasi ini menggunakan data kinerja secara dinamis dimana akan menilai dan menyesuaikan kesulitan permainan terhadap kemajuan yang anda dapatkan.

AndroidiOS

Eidetic

Daripada memberikan paket pelatihan otak all-in-one, eidetik berfokus pada satu pelatihan tertentu yaitu latihan ingatan atau memori. Eidetik menggunakan flash card untuk membantu para penggunanya menghafal segala sesuatu mulai dari catatan, nomor telepon, daftar, kutipan dan objek di kehidupan nyata lainnya.

edietic

Aplikasi ini mencakup sistem sederhana dimana pengguna dapat menuliskan konten mereka dengan pengkategorian yang mudah diama nantinya akan memungkinkan pengguna untuk menyimpan dan kemudian mengingat apa pun yang relevan untuk mereka. Pengguna tinggal mengatur intensitas pelatihan ingatan harian ata latihan satu periode mingguan, dan eidetik otomatis memberitahu anda kapan waktu yang tepat untuk berlatih.

iOS

CogniFit Brain Fitness

Seperti program lainnya CogniFit Brain Fitness menggabungkan ilmu saraf dan gamification untuk membuat latihan mental menjadi hobi yang menyenangkan. Pada CogniFit Brain Fitness memungkinkan pengguna untuk mendaftar dan melakukan serangkaian latihan untuk menilai kemampuan mental mereka dan melakukan latihan ketingkat lebih lanjut dalam bidang-bidang seperti ingatan, fokus dan atensi.

CogniFit Brain Fitness

Pengguna dapat mengambil jalur pelatihan pribadi yang berkelanjutan, atau hanya bermain satu game yang singkat. Sebuah fitur pada aplikasi ini akan mengasah kemampuan dan menantang teman anda yang ada dalam daftar kontak anda untuk mengalahkan hasil latihan anda di aplikasi ini.

iOS

Happify

Tidak setiap aplikasi pelatihan otak berfokus pada mengasah kemampuan mental. aplikasi seperti Happify terfokus pada membangun kecerdasan emosional dimana diharapkan akan membantu kamu membangun pandangan positif tentang kehidupan.

Happify

Melalui mini-games, kuis, meditasi dan kegiatan lainnya, Happify bertujuan untuk memperkuat “keterampilan kebahagiaan” seperti bersyukur, empati, memberi (sesama) dan ketenangan. pengguna bebas mengakses serangkaian latihan yang dipandu dimana ditujukan pada tujuan tertentu, seperti mengatasi stres dan rasa percaya diri.

iOS

ReliefLink

Sementara fungsu utama dari aplikasi ini dimaksudkan sebagai pencegahan bunuh diri dan kesadaran, ReliefLink juga berfungsi sebagai alat kesadaran akan kesehatan mental.

ReliefLink

Selain perencanaan keselamatan, pengingat dan kontak darurat, ReliefLink dilengkapi dengan jurnal suasana hati yang berguna untuk dengan mudah merekam bagaimana bahagia atau bersedih serta pilihan panduan meditasi, pelatihan kesadaran, teknik relaksasi dan musik yang akan membuat penggunanya santai. Aplikasi ini Kurang terfokus pada IQ dan lebih menitikberatkan pada EQ, membangun pemikiran positif, lebih aware terhadap segala sesuatu dalam kehidupan, ReliefLink adalah cara yang berbeda untuk melatih otak anda.

iOS

Pacifica

Atasi stress, mengatasi kecemasan dan pemikiran negatif dari hidup anda dengan Pacifica. app ini akan membentuk kebiasaan, mengajarkan pengguna untuk sadar akan emosional mereka.

Pacifica

“Mood tracker” harian dirancang untuk membantu anda mencatat keadaan emosi anda, dengan catatan untuk membantu anda meninjau hal-hal yang membuat Anda bersedih, membuat anda bahagia atau membantu anda mengatasinya. Task harian meditasi, selalu menganalisa dalam berpikir dan kegiatan lain menggunakan kombinasi teknik terapi dan relaksasi perilaku kognitif membantu memutus siklus kecemasan.

AndroidiOS

Author:

Komentar

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *